Rökbastu Rökbastu
  • Ota selvää osaako henkilökunta sairaalassasi ns. "välilihan tukemisen"
  • Ota myös selvää kuinka monta prosenttia synnyttäjistä sairaalassasi saa 3 ja 4 asteen välilihan repeämän. Sairaaloiden hoitokäytännöissä ja repeämien esiintyvyydessä on eroja Suomessa.
  • Kirjoita ylös ajatuksiasi ja toivomuksiasi. Kysy osaavatko kätilöt synnytysoasatollasi välilihan tukemisen. Valitse jos mahdollista kätilö joka osaa sen.
  • Muista että poikkeavat asennot (polvillaan, kyykyssä, seisoen) lisää riskiä saada 3 ja 4 asteen repeämä. Synnytysjakkaralla synnyttäminen lisää myös riskiä. Kätilö ei näissä asennoissa näe kunnolla välilihaa eikä voi kunnolla tukea välilihaa juuri lapsen pään syntyessä.
  • Vesisynnytys lisää riskiä saada 3 ja 4 asteen repeämiä.
  • Voit vapaasti valita synnytysasennon siihen asti, kun lapsen pää ei vetäydy takaisin emättimeen supistusten välillä. Silloin sinun tulisi olla puoli-istuvassa asennossa, selällään tai kyljellään synnytyssängyssä. Näin kätilö näkee kunnolla välilihan, hänellä on jatkuva kontakti ja yhteistyö kanssasi. Samoin hän voi tarvittaessa tehdä oikeanlaisen välilihan leikkauksen.